Mnoho mladých párů odkládá založení rodiny, protože nechtějí přijít o své aktivity. Ale stačí se kouknout kolem sebe a zjistíte, že i s miminkem můžete podnikat téměř vše, co jste podnikali dříve. Mnoho maminek nepoužívá v prvních kočárek, ale nosí miminko v šátku, přivázaném pevně k tělu, v němž se cítí miminko bezpečně. Není důvod, proč byste takto s miminkem nemohli vyrazit na hory. Když dítě povyroste a přibude mu sourozenec, je výhodné si pořídit sportovní kočárek, který zvládne i kamenitou stezku na vrchol hory a mohou se v něm vézt oba sourozenci najednou.

Stejně jako turistice se můžete věnovat cyklistice. Pořídíte-li si přívěsný vozík za kolo, kde jsou děti bezpečně připoutané v sedačce, můžete jezdit po cyklostezkách do širokého okolí. A až děti vyrostou, zapojíte jejich kolo na tyč za své kolo a opět můžete trávit celý den na cyklovýletě.

S dětmi se dá dělat i mnoho sportů, které se myslíte, že jsou jen pro dospělé. Někteří tatínkové, kteří se věnují lezectví, udělají první lezeckou ministěnu v obýváku pro svého potomka už ve věku, kdy dítě dělá první krůčky. A koukali byste, jak jsou děti šikovné. Mít dítě, to se vám převrátí svět vzhůru nohama, ale tím nejkrásnějším způsobem, který někdo, kdo děti nemá, nikdy nepochopí. Dítě není důvod vzdávat se svých aktivit, právě naopak. Správný rodič se snaží dítě do svého světa, do svých sportovních aktivit co nejvíce zatáhnout.

Většina dnešních závodů má kategorie i pro nejmenší děti. Pokud začnou sportovat od nejútlejšího věku, kdy to berou jen jako hru a zábavu, to je v pozdějším věku neopustí a sport se jim tzv. vryje pod kůži. Pokud jste se nikdy nepřihlásili na nějakou hromadnou sportovní akci, určitě to napravte! Stát na startovací čáře a pak proběhnout cílovou páskou, to se může stát vašim jedinečným zážitkem. A to i kdybyste proběhli cílem téměř jako poslední.